Elektron sport bilen meşgullanýanlaryň günleriniň köpüsini oturgyçda oturmagy geň däldir, oňurga gurluşlaryna edilýän stresleri artdyryp, köp sanly saglyk problemalaryna sebäp bolup biler.
Şonuň üçin biliň, arkanyň we şikesiň beýleki böleklerini azaltmak üçin ýa-da çynlakaýergonomiki we amatly oýun oturgyjyProfessional oýun oýunçylary üçin zerurdyr, arka tarapdan gowy goldaw berip biler, oýunçylary gowy ýagdaýda saklap biler.
Bu haýsyergonomiki oýun oturgyjyiň gowusy?Bazarda professional oýunçylar we elektron sport janköýerleri üçin dürli oýun oturgyçlary bar, ýöne iň oňat oýun oturgyjy ýok, diňe öz oýun oturgyjy üçin iň amatlysy.
Ergonomiki oýun oturgyjynda käbir aýratynlyklar gaty möhümdir.Bu aýratynlyklar, her bir oýunçynyň aýratyn zerurlyklaryny kanagatlandyrmak üçin gözegçilikde saklanmalydyr.Geliň bilelikde öwreneliň, agowy oýun oturgyjy:
1. Oturylyşyň beýikligioýunoturgyjyny sazlamak aňsat bolmaly.Köp adam üçin oturgyç, adatça, 41 aralygyndadyr-53cmýerdenOturgyjyň beýikligi, aýagyň poluň tekiz bolmagy, budlaryň poluň tekiz bolmagy we bilekleriň stoluňky ýaly tekiz bolmagy üçin şinanyň uzynlygy bilen kesgitlenýär.
Üns berilmeli meseleler:
a.Dyz 90-100 ° aralygynda saklanmalydyr.
b.Aýaklar ýerde tekiz bolmaly.
c.Oturgyç stoluň ýokarsy bilen aragatnaşykda bolmaly däldir.Gerek bolsa stoluň beýikligini ýokarlandyrmagy göz öňünde tutuň.
2. Oturgyç ýeterlik çuňluga eýe bolmaly, adatça ini 43-51 sm.Butalap edýärýeterlikçuňlugyŞeýdippleýerdyzlary bilen oturgyjyň oturgyjynyň arasynda 2-3 dýuým goýup, yza çekilip bilner.Maksat, oňat bud goldawyny almak we dyz bogunynyň aňyrsynda ýüze çykýan stresleri azaltmak ýa-da öňüni almak.
Üns berilmeli meseleler:
Gerekli oturgyç çuňlugy femuryň uzynlygy bilen kesgitlenýär.Uzyn femur has çuňňur oturgyç talap edýär, gysga femur bolsa has pes oturgyç talap edýär.
3. Oturgyç öňe ýa-da yza egilip, çanaklary optimal bitarap ýagdaýda saklamaga kömek etmek üçin tekiz ýa-da birneme öňe bolmaly.
4.Lomber oňurganyň öňe egridigini, oturýan ýerinde uzak wagtlap we goldawyň bolmazlygy lomber oňurganyň gurluş üýtgemelerine aňsatlyk bilen sebäp bolup biljekdigini, soň bolsa bel agyrysynyň, lomber myşsanyň dartylmagyna we beýleki kynçylyklara sebäp bolup biljekdigini bilýäris.Ergonomiki oturgyç, aşaky arka egrini goldamak üçin bel goldawyna eýe bolmalydyr.
5. Ergonomiki oturgyjyň arka tarapy 30-48 sm bolmaly.Arka tarapy aşaky arka basyşyny azaltmak üçin oturgyçdan 90-100 ° bolmaly.
6. Oýun oturgyjynyň goltugy näçe gowy bolsa sazlanyp bilner.Goltugyň dogry beýikligi oýnaýjy üçin goldaw berip biler, bilegi pola paralel we tirsek takmynan 90-100 ° egilip biler, bu karpal tunnel sindromyny we ýokary we pes egin duruşyny azaldyp ýa-da öňüni alyp biler.
7. Oýun oturgyjy dem alýan matadan ýa-da deriden ýasalmalydyr, gubkalar uzak wagtlap ulanylmagyny goldajak, çanaklyga aşa basyşyň öňüni almak üçin ýumşak we elastik bolmaly.
8. Howpsuzlyk oýun oturgyjynyň iň möhüm şertlerinden biridir, gaz göterijiniň SGS ýa-da BIFMA tarapyndan tassyklanan şahadatnamasy bilen bardygyny görmelidiris.
Iş wagty: Oktýabr-24-2022